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击地球训练法之蒙眼训练
大宇高尔夫 / 2013-04-23


    你是否在击地球时经常打起厚厚的草皮?你是否已经厌倦了杆头总是深深的打进土中?其原因的最大可能就是你在触球时杆头向下掘了,想摆脱这种困境?不妨来试试蒙眼训练法。
    蒙眼训练法其实并不难,方法如下:
    1、选择切击时最常用的球杆,瞄球。抬高下巴,手臂朝向球伸展。
    2、用手帕蒙住双眼,记住不要移动双脚,然后重新瞄球,必要时再偷看一眼来确保瞄球动作正确。
    3、 切击。在挥杆过程中保证头部和上体的高度不变。
    4、拿开遮眼布。我敢保证,你的球会比以往切击时更靠近球洞。
    原理:遮眼布能够消除猛击的冲动。后者使得你过于注意球,让下巴贴近身体,试图做出挖起动作帮助球高飞。

 

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